• Wij sporten het hele jaar door in de mooiste natuurgebieden.
• Je wordt begeleid door een deskundige trainer.
• Er worden regelmatig gezellige activiteiten georganiseerd.
• Je betaalt alleen voor de maanden dat je ook echt mee sport.

Samen buiten sporten

Buiten sporten en werken aan het behoud en de ontwikkeling van een goede conditie. In een gezellige groep op de mooiste plekken in de natuur.

Buiten sporten in Laren

Wij sporten het hele jaar door op de mooiste plekken in de natuur. Je sport in een gezellige groep onder begeleiding van een deskundige trainer. Tijdens de training werken we aan het versterken van onze spieren, het verbeteren van onze conditie, mobiliteit en lenigheid. Ook het sociale component vinden wij heel belangrijk. Hierin spelen wij als organisatie enkel een faciliterende rol door zo nu en dan leuke activiteiten onder de aandacht van onze deelnemers te brengen. Je kunt uiteraard geheel vrijblijvend een proefles bij ons volgen.

In Laren verzamelen we bij Theehuis t Buk, de training is op woe van 9.30 tot 10.30 uur onder de enthousiaste begeleiding van trainer Carola.

We maken (oa) gebruik van een dynaband die je krijgt van GO bij inschrijving.

Na afloop wordt er (geheel vrijblijvend en op eigen kosten) nog koffie gedronken bij t Buk

60+

Onze doelgroep is ongeveer 60+ maar hanteren we niet strikt.

Als je van buiten zijn, bewegen en gezelligheid houdt en je wilt graag vitaal blijven en gezond ouder worden met behoud van spierkracht, conditie, cognitie en balans (valpreventie) dan ben je bij ons aan het juiste adres en van harte welkom.